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Anxiété de performance sexuelle : le cercle vicieux du stress au lit
Ce soir, c'est LE soir. Et c'est justement ça le problème. Tout est parfait. L'ambiance, le moment, la personne. Et pourtant, au lieu de profiter, votre tête s'emballe. « Est-ce que je vais y arriver ? »« Et si ça ne marche pas ? »« Est-ce qu'il/elle va être déçu(e) ? » À partir de cet instant, vous n'êtes plus dans votre corps. Vous êtes dans votre tête. Vous observez, vous jugez, vous analysez chaque sensation ou plutôt chaque absence de sensation. Et plus vous essayez de c
Coralie Meneec
24 avr.6 min de lecture


Pourquoi vous vous déconnectez pendant le sexe (et comment revenir)
Votre tête part pendant le sexe ? Ce phénomène s'appelle le spectatoring. Ce que c'est, pourquoi ça arrive, et comment revenir dans votre corps.
Coralie Meneec
11 avr.5 min de lecture
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