Sexologue ou sexothérapeute : quelle différence ? (et lequel consulter ?)
- Coralie Meneec
- 23 avr.
- 4 min de lecture
On les confond souvent. On les utilise comme synonymes. Et pourtant, sexologue et sexothérapeute désignent deux métiers très différents, avec des formations différentes, des approches différentes, et des indications différentes.
Si vous vous demandez vers qui vous tourner, cet article est fait pour vous.
1. Le sexologue : un médecin avant tout
Le sexologue est, en France, un médecin. Il a suivi des études de médecine (bac + 9 minimum), puis s'est spécialisé en sexologie via un diplôme universitaire (DU ou DIU de sexologie).
Parce qu'il est médecin, le sexologue peut prescrire des médicaments, réaliser des examens cliniques, poser des diagnostics médicaux et orienter vers d'autres spécialistes (gynécologues, urologues, endocrinologues...).
Il intervient principalement sur les troubles à composante organique : problèmes hormonaux, douleurs d'origine médicale, troubles érectiles liés à une pathologie physique, effets secondaires de traitements.
Ses consultations sont remboursées par la Sécurité sociale dans le cadre d'un suivi médical classique.
2. Le sexothérapeute : un thérapeute spécialisé
Le sexothérapeute n'est pas médecin. C'est un thérapeute formé à la psychothérapie et spécialisé dans les questions de sexualité et d'intimité.
Sa formation passe par des certifications en psychothérapie, sexothérapie, thérapie de couple, ou des approches comme les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), l'approche systémique ou la thérapie centrée sur la personne.
Son champ d'intervention est avant tout psychologique, émotionnel et relationnel. Il accompagne ce qui se passe dans la tête, dans le corps vécu et dans la relation à l'autre.
Il n'est pas habilité à prescrire des médicaments ni à réaliser des actes médicaux.
Ses consultations ne sont généralement pas remboursées par la Sécurité sociale, mais peuvent l'être par certaines mutuelles.
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3. Ce que traite concrètement chaque professionnel
Vous consultez plutôt un sexologue (médecin) si :
Vous avez des douleurs pendant les rapports et souhaitez un bilan médical
Vous avez des troubles érectiles et voulez écarter une cause physique
Vous êtes sous traitement médicamenteux et suspectez des effets sur votre sexualité
Vous avez besoin d'un diagnostic médical ou d'une prescription
Vous consultez plutôt un sexothérapeute si :
Vous avez une baisse de désir sans cause médicale identifiée
Vous souffrez d'anxiété de performance
Vous avez du mal à ressentir du plaisir ou à atteindre l'orgasme
Vous traversez des difficultés de communication dans votre couple
Vous portez des blocages liés à votre histoire personnelle ou à des traumatismes
Vous souhaitez mieux vous connaître et comprendre votre fonctionnement intime
4. Peuvent-ils travailler ensemble ?
Oui, et c'est souvent la meilleure approche. La sexualité humaine est à la fois biologique, psychologique et relationnelle. Dans de nombreuses situations, une prise en charge combinée est idéale.
Par exemple, une personne souffrant de vaginisme peut bénéficier à la fois d'un suivi médical (kinésithérapeute du plancher pelvien, gynécologue) et d'un suivi en sexothérapie pour travailler sur l'anxiété, les croyances et la relation au corps.
Un sexothérapeute sérieux n'hésitera jamais à vous orienter vers un médecin si la situation le nécessite.
5. Et le psychopraticien dans tout ça ?
Le psychopraticien est un thérapeute formé aux outils psychothérapeutiques (TCC, analyse transactionnelle, EMDR, approche humaniste...) sans être psychologue ni psychiatre au sens réglementé du terme.
Lorsqu'un psychopraticien se spécialise en sexothérapie, il combine les outils de la psychothérapie à une expertise sur la sexualité et les relations intimes. C'est précisément cette double compétence qui fonde la pratique de la sexothérapie contemporaine et c'est précisément cette double compétence que j'ai choisie de construire. Certifiée à la fois en psychopratique et en sexothérapie par un organisme certifié IPHM, j'accompagne mes clients avec une approche qui intègre les deux dimensions : le travail psychologique profond et la spécialisation sur la vie intime et amoureuse.
6. Quand aller voir un sexothérapeute ?
Plus tôt que vous ne le pensez. Beaucoup de personnes attendent des années avant de consulter, par honte ou par conviction que "ça va passer".
Quelques signaux qui méritent attention :
Une difficulté qui dure depuis plus de 3 mois
Un écart de désir qui crée des tensions dans votre couple
Une sexualité que vous évitez de plus en plus
Un sentiment de honte, de culpabilité ou d'inadéquation autour de votre vie intime
Consulter un sexothérapeute n'est pas réservé aux "cas graves". C'est un espace pour mieux se comprendre, mieux communiquer et mieux vivre sa vie intime.
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Conclusion
Sexologue et sexothérapeute ne sont pas interchangeables. L'un est médecin, l'autre est thérapeute. L'un agit sur le corps biologique, l'autre sur le vécu psychologique et relationnel.
Les deux sont utiles. Les deux peuvent travailler ensemble. Et dans la grande majorité des difficultés sexuelles, c'est l'approche thérapeutique qui fait la différence.
Si quelque chose dans votre vie intime vous pèse, ne laissez pas la confusion entre ces deux métiers vous empêcher de faire le premier pas.
En tant que sexothérapeute et psychopraticienne certifiée, j'accompagne les adultes et les couples qui traversent des difficultés intimes en ligne partout en France et bientôt en cabinet à Laplume (Lot-et-Garonne)(Agen).
Coralie Ménéec
Sexothérapeute et Thérapeute de couple Le Petit Q
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